پزشکی و سلامت

داستان بسیار زیبای یه آشی برات بپزم…

در کتاب (سه سال در دربار ایران) نوشته دکتر فووریه٬ پزشک مخصوص ناصرالدین شاه، مطلبی نوشته شده که پاسخ این مسئله یا این ضرب المثل رایج بین ماست. او نوشته: ناصرالدین شاه سالی یک بار (آنهم روز اربعین) آش نذری می‌پخت و خودش در مراسم پختن آش حضور می‌یافت تا ثواب ببرد. در حیاط قصر ملوکانه اغلب رجال مملکت جمع می‌شدند و برای تهیه آش شله قلمکار هر یک کاری انجام می‌دادند. بعضی سبزی پاک می‌کردند. بعضی نخود و لوبیا خیس می‌کردند. عده‌ای دیگ‌های بزرگ را روی اجاق می‌گذاشتند و خلاصه هر کس برای تملق و تقرب پیش ناصر الدین شاه مشغول کاری بود. خود اعلیحضرت هم ب

ادامه مطلب ...
دختر مستی که سه ساعت مورد تجاوز قرار گرفت! +عکس

به گزارش باشگاه نایاب فان ، ۲ پسر شیطان صفت به نام های ” توماس الیور” و “ساموئل بامبریج” به دنبال تجاوز بیمارگونه خود به دختر ۱۸ ساله، در مجموع تنها به ۱۳ سال زندان محکوم شدند. این ۲ پسر فاسد، دختر ۱۸ ساله مست را از یک کافه به نام”سالویشن” در شهر یورک واقع در انگلیس،دزدیدند و به آپارتمان خودشان بردند. آنها در خانه شان ۳ ساعت به این دختر نوجوان را مورد تجاوز وحشیانه خود قرار دادند. قاضی دادگاه مرکزی یورک این ۲ پسر را محکوم کرد و به خبر گزاری ها گزارش داد،زمانی که دختر قربانی ازحالت گیجی مستی خارج می شود خود را در یک اتاق عجیب با ۲ مرد بیگانه می

ادامه مطلب ...
عکس متحرک: ماده شیر مهربانی که به بچه گراز پررو کاری ندارد!!

ببینید این بچه گراز با چه اعتماد به نفسی به شیر ماده حمله می کند و شیر بخاطر کوچک بودن گراز به او کاری ندارد!.

ادامه مطلب ...
روشهایی برای غلبه بر نگرانی و اضطراب

اول با یک فکر آزاردهنده شروع می‌شود که بعد فکرهای دیگری در سرتان ایجاد می‌کند و بدون اینکه بفهمید طوفانی از این نوع افکار در ذهنتان ایجاد می‌شود و باعث می‌شود شروع به غیرمنطقی اندیشیدن کنید و انرژی فکری و جسمی‌تان را به هدر می‌دهید. حالا این دوست قدیمی‌تان برگشته است و غوغایی در درونتان ایجاد کرده است. احتمالاً هیچکدام از ما با این حس و تاثیرات منفی بسیار قوی آن بر زندگی غریبه نیستیم. اما راه‌ها و عادت‌های مختلفی وجود دارد که کمکتان می‌کند این نگرانی‌ها را کم کنید و خیلی راحت‌تر با چنین افکاری کنار بیایید. ۱٫ بیشتر چیزهایی که بخاطر آن نگران

ادامه مطلب ...
علت اینکه باید پنیر بخوریم چیست؟

لبنیات یکی از گروه های اصلی هرم راهنمای غذایی است که شامل شیر، ماست، پنیر، دوغ، کشک و بستنی می شود. مصرف روزانه ی دو تا چهار واحد از این گروه برای همه ی افراد توصیه شده است. بهتر است در برنامه ی غذایی خود برای بدست آوردن همه ی مواد مورد نیاز بدن از گروه های غذایی متنوع استفاده کنید. بطور مثال برای تأمین کلسیم مورد نیاز خود فقط به مصرف شیر اکتفا نکرده و سعی کنید از دو تا سه ماده غذایی در این گروه استفاده کنید. ارزش غذایی پنیر. پنیر به عنوان جزیی از گروه لبنیات، منبع خوبی از پروتئین، کلسیم و فسفراست. مصرف سی گرم پنیر (معادل یک قوطی کبریت) در

ادامه مطلب ...
مجموعه عکس های جالب و خنده دار جدید سری دوم

لطفا تا باز شدن کامل عکسها شکیبا باشید. در صورتی که هر یک از عکس ها باز نشد بر روی آن راست کلیک کرده و گزینه Show Image را انتخاب کنید.

ادامه مطلب ...
مجری که به خاطر شیوه اجرا و پوشش چادرش ، مشهور شد (+ عکس)

هفت صبح: آزاده نامداری، مجری جوانی که بعد از هفت سال اجرا، به خاطر شیوه اجرا و پوشش چادرش، توانست خیلی زود به یکی از مجریان ستاره تلویزیون تبدیل شود، سال گذشته خیلی خبرساز بود. از گفت و گوی او با مرد سه زنه، شکستن صندلی میهمانش در یکی از برنامه ها گرفته تا انتقادهای تند و تیز برنامه «صرفا جهت اطلاع» و سایر رسانه ها به راحت صحبت کردنش با میهمان های مرد و چالشی نبودن اجرا و… همگی زیر ذره بین سایت های خبری قرار گرفت. نامداری امسال در برنامه تحویل سال شبکه دو احسان علیخانی حاضر شد و در ایام نوروز هم با «خانمی که شما باشی» به شبکه دو آمد. در این گف

ادامه مطلب ...
پرفروش ترین فیلم های ترسناک تاریخ سینما

پـــولِ دلــهــره!. این فیلم با فروش ۳۵۹ میلیون دلاری در خاک آمریکا بعد از فیلم «ای‌تی» به عنوان دومین فیلم پرفروش دوران فیلمسازی اسپیلبرگ انتخاب شد. نسخه اخیر این فیلم در آمریکا ۴۰۰ میلیون دلار و در سراسر دنیا بیش ‌از یک میلیارد دلار فروخت. یکی از آخرین فیلم‌های ترسناکی که این روزها بر پرده سینماهای جهان اکران شده «جنگ جهانی زد» است که در سینماهای آمریکا بالغ بر ۲۰۲ میلیون دلار فروخته است. این فیلم با بودجه‌ای ۱۹۰‌میلیون دلاری تولید شده است. دوهفته نامه «فوربس» به همین بهانه به سراغ همه فیلم‌های ترسناک و پرفروش تاریخ سینما رفته است. در فهرس

ادامه مطلب ...
تصاویر ماکرو یا نمای نزدیک از حشرات (سری چهارم)

برای اندازه واقعی تصاویر آن را در کامپیوتر خود ذخیره کنید….

ادامه مطلب ...
اگر یک کوچولوی تپل در خانه دارید

بچه‌های چاق و تپل خیلی بامزه و دوست داشتنی هستند اما متأسفانه این وزن اضافه می‌تواند دردسر ساز باشد…. حتماً شما هم با دیدن یک کوچولوی تپل گل از گلشنتان شکفته و بارها هوس کرده‌اید لپ او را بکشید. بچه‌های چاق و تپل خیلی بامزه و دوست داشتنی هستند اما متأسفانه این وزن اضافه می‌تواند دردسر ساز باشد. این روزها بچه‌ها در آپارتمان‌های کوچک، بزرگ می‌شوند و به جای جنب و جوش و بدو بدو مدام یا جلوی تلویزیون نشسته‌اند و یا اینکه پای کامپیوتر جا خشک کرده و مشغول بازی‌های کامپیوتری هستند. برای همین هم بچه‌های امروزه چاق‌تر از قبل هستند. این مسئله به سلامت

ادامه مطلب ...
تصاویری از عروسک های بند انگشتی

این عروسک های زیبا و دوست داشتنی کاری از هنرمند "النا کریلینکو" میباشند.

ادامه مطلب ...
7 پیشنـهـاد غـذایـی به خـانـم هـا

۷ پیشنـهـاد غـذایـی به خـانـم هـا. ۷ پیشنـهـاد غـذایـی به خـانـم هـا. بیشتر ما خانم‌ها آنقدر که به زیبایی و ظاهرمان اهمیت می‌دهیم برایمان مهم نیست که چه بخوریم و چطور و چه مقدار بخوریم. در صورتی که داشتن تغذیه مناسب، پایه و اساس یک زندگی همراه با سلامت و حتی عاملی مهم در داشتن ظاهری زیباست، به همین دلیل انجمن پزشکان آمریکا در سال ۲۰۱۰، هفت ماده غذایی را به خانم‌های سراسر دنیا معرفی کرد تا‌ آنها با خوردن این موادغذایی، زندگی شاد و سالمی داشته باشند:. ۱٫ ماهی آزاد. دکتر آندرو ویل می‌گوید که خوردن ماهی‌های چرب سرشار از امگا۳ برای خانم‌ها بسیار مف

ادامه مطلب ...
توضیح جهانگیر درباره سکه و موبایل مهدی هاشمی

رئیس سازمان زندان‌ها با بیان اینکه اگر ورود موبایل مهدی هاشمی با هماهنگی بود، عنوان «کشف» به آن اطلاق نمی‌شد، در عین حال گفت: اگر در بازرسی‌ها دقت کافی صورت نگیرد، با کسانی که دقت لازم نداشتند برخورد می‌شود. اصغر جهانگیر در حاشیه مراسم ترحیم آیت‌الله حاج شیخ علی بابایی رئیس شعبه ۱۶ دیوان عالی کشور که در مسجد ارک برگزار شد در جمع خبرنگاران در پاسخ به سوالی در خصوص کشف ۳۰ سکه و یک دستگاه موبایل از مهدی هاشمی و اینکه وکیل وی مدعی شده این وسایل صورت‌جلسه شده بود و با هماهنگی زندان به وی داده شده است، گفت: صورت‌جلسه‌ای در این خصوص به من داده نشده اس

ادامه مطلب ...
تفاوت مهم دولتهای روحانی و احمدی‌نژاد

اواخر هفته گذشته وزیر صنعت، معدن و تجارت در تلویزیون حاضر شده و بابت سخنان جنجالی هفته گذشته خود درباره کمیپن ممنوعیت خرید خودروی داخلی از مردم عذرخواهی کرد. جامعه‌شناسان می‌گویند عذرخواهی کردن هنر است و مهارت خاص خود را می‌طلبد. در فرهنگ اسلامی نیز از عذرخواهی کردن به عنوان «نشانه خردمندی» انسان یاد شده است. از این رو، شخصی که ممکن است در گفتار یا رفتارش باعث رنجش خاطر دیگران شده باشد از آن‌ها عذرخواهی می‌کند. در دنیای سیاست نیز گاهی این موضوع مشاهده می‌شود و مقام یا مسئولی به دلیل رفتار یا حرف اشتباهی که واکنش افکار عمومی را به دنبال داشته،

ادامه مطلب ...
چه غذاهایی باعث سلامتی مردان میشود

استفاده از گوجه از بروز سرطان پروستات در آقایان پیشگیری می کند. یکی از مشکلات بیشتر آقایان، ابتلا به دردها و گرفتگی‌های عضلانی در طول روز است. راه رهایی از این مشکل هم نوشیدن آب یا خود آلبالو و گیلاس است. رنگدانه‌های موجود در این میوه‌ها، حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که باعث تخفیف التهاب و دردهای عضلانی می‌شوند. به‌علاوه، هنوز عوارض جانبی قابل توجهی هم از مصرف این دو میوه پرطرفدار، گزارش نشده است. اگر دوست دارید که اندامی عضلانی‌تر داشته باشید، مصرف گوشت‌ها را پشت گوشت نیندازید. یکی از توصیه‌های تغذیه‌ای به آقایانی که اهمیت زیادی به اندام خ

ادامه مطلب ...
بهترین حرکت ورزشی برای برجسته کردن باسن

حرکت اسکوات تمرینی مفید برای برجسته کردن باسن. همانقدر که آقایان نسبت به رشد برخی عضلات انگیزه و تمایل بیشتری دارند، خانم‌‌ها نیز تمایل به داشتن باسنی متناسب دارند، زیرا یکی از فاکتورهای تناسب اندام در خانم‌ها محسوب می‌شود. در این مطلب به شما می گوئیم که بهترین حرکت برای بزرگ کردن باسن و داشتن باسن برجسته چیست. اگر تصمیم جدی گرفته‌اید که باسن‌ خوش فرم داشته باشید، اسکوات تصمیم شما را عملی می‌کند. این حرکت به طرز باور نکردنی باعث تولید هورمون تستوسترون شده و رشد قابل توجه عضلات در سر تا سر بدن را بدنبال خواهد داشت. این مطلب شما را راهنمایی می

ادامه مطلب ...
با جوش‌ ها قهر باشيد!

یکی از مشکلات پوستی رایج، جوش‌ها هستند. از ابتدای تاریخ بشر و میان انسان‌های عهد باستان هم می‌توان نشانه‌هایی از تلاش برای زیباتر شدن پیدا کرد. این امر نشانگر آن است که توجه به زیبایی یک میل طبیعی است و محدودیتی ندارد. معمولا مرکز توجه به زیبایی هم صورت است. از ابتدای تاریخ بشر و میان انسان‌های عهد باستان هم می‌توان نشانه‌هایی از تلاش برای زیباتر شدن پیدا کرد. این امر نشانگر آن است که توجه به زیبایی یک میل طبیعی است و محدودیتی ندارد. معمولا مرکز توجه به زیبایی هم صورت است. به همین دلیل اگر کوچک‌ترین موردی این کانون زیبایی را مخدوش کند، آرام

ادامه مطلب ...
فضیلت و خواص سوره حجرات

سوره حجرات در مدینه نازل شده و داراى هجده آیه میباشد. حجرات؛ چهل و نهمین سوره قرآن است که مدنی و ۱۸ آیه دارد. امام صادق علیه السلام فرموده اند: هر کس سوره حجرات را هر شب یا هر روز قرائت نماید، از زیارت کنندگان حضرت محمد صلی الله علیه و آله وسلم خواهد بود. آثار و برکات سوره حجرات. ۱) درامان یافتن از ترس و باز شدن درهای خیرات. از پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله وسلم نقل شده است: هر کس سوره حجرات را بنویسد و با خود همراه داشته باشد و در جنگ و نزاعی شرکت کند از آنچه می ترسد در امان خواهد ماند و خداوند با دستان او درهای خیرات و خوبی ها را می گشاید.

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه