همسرداری

9 اشتباه زنان در روابط زناشویی +تصاویر

هر رابطه ای منحصر به فرد است و موقعیت ها و شرایط خاص خودش را دارد؛ اما زنان در روابط زناشویی گاهی کارهایی انجام می دهند که اغلب بدون اینکه متوجه شوند، خدشه ای به حس مشترک شان وارد می کند. در این نوشتار چندین نکته آمده که باید در این خصوص به آنها توجه داشت تا کم ترین آسیب های ناخواسته وارد زندگی عاطفی شود. 1- از کم ارزش کردن خود بپرهیزید. آسیب پذیر بودن و نداشتن امنیت در جهان امروز بسیار آسان است. شما دائما باید با موفقیت هایی که کسب می کنید، خود را به اثبات رسانده و با پیروزی ها و شکست ها رو به رو شوید؛ بنابراین تخریب و از بین بردن عزت نفس و

ادامه مطلب ...
انجام این کارها بعد از رابطه جنسی ممنوع +تصاویر

عشق ورزیدن به همسر تنها در رابطه جنسی خلاصه نمی شود بلکه رفتار شما قبل و بعد از آن نیز اهمیت دارد. اعمال شما معانی مختلفی برای همسرتان دارد و رابطه آینده شما را شکل می دهد، بنابراین با احتیاط عمل کنید. ما در اینجا رفتارهایی را آورده ایم که پس از برقراری رابطه جنسی باید به شدن از آنها پرهیز کنید. با سرعت به دستشویی رفتن. بلند شدن و دویدن به سمت دستشویی یکی از بدترین کارهایی است که می توانید پس از برقراری رابطه زناشویی انجام دهید. بسیاری افراد پس از برقراری رابطه جنسی به سرعت به سرویس بهداشتی می روند تا به ظاهر خود رسیدگی کنند. آنها موهایشان

ادامه مطلب ...
با چهار سیاست زنانه مردان را حرف شنو کنید

چهار سیاست است که زنان می توانند با به کار بردن آنها کاری کنند تا مردان را حرف شنو کنند. اگر هر کدام از این استراتژی ها ر�� در طول یک هفته تمرین کنید، متوجه تفاوت هایی می شوید که هرگز قبلا با آنها برخورد نداشتید. پیش نیاز تمامی این چهار راهکار، گوش دادن به خودتان است. به دلیل فشارهای اجتماعی برای «دختر خوبی» بودن، زنان این پیام را دریافت کرده اند که رک و روراست بودن درست نیست. در بسیاری از مذاکرات، زنان ندای درونی شان را به وضوح می شنوند که از آنها می خواهد حرف بزنند، اما بسیاری از آنها این صدا را خفه می کنند، چون در جامعه به آنها یاد داده شد

ادامه مطلب ...
10 عادت زوج های واقعا خوشبخت +عکس

آیا شما هم زوج های خوشبختی در اطرافتان دارید که همیشه انگار تازه با هم آشنا شده اند و به نظر می رسد که از هر لحظه با هم بودن لذت می برند؟ چه طور ممکن است بعد از این همه مدت با هم زندگی کردن و این همه فشار و استرسی که زندگی روزمره و مسائل خانوادگی به انسان وارد می کنند آنها همچنان بتوانند رابطه خود را به خوبی روزهای اول حفظ کنند؟ در اینجا ده عادت زوج های خوشبخت به شما معرفی شده اند. 1. آنها همزمان با هم به رختخواب می روند. یادتان است اوایل ازدواجتان هیچ وقت بعد از این که همسرتان می رفت بخوابد شما پای تلویزیون نمی نشستید؟ این کار برای دوام زندگی

ادامه مطلب ...
راه های محکم شدن رابطه زن و شوهرها +تصاویر

رضایت زناشویی در واقع نگرشی مثبت و لذتبخش است که زن و شوهر از جنبه های مختلف روابط زناشویی خویش دارند. پژوهش ها نشان داده اند که رضایت زناشویی در طول زندگی ثابت نبوده و با افت و خیزهایی همراه است. برای نمونه، اولسون ضمن طراحی پرسشنامه «انریچ»، مراحلی را برای چرخه زندگی خانوادگی مطرح کرده و معتقد است که میزان رضایت زناشویی، در هر یک از این مراحل متفاوت است. او یک منحنی U شکل را با یک نقطه اوج در سال های اول، تنزل در هنگام تولد فرزندان و در نهایت صعود با رفتن فرزندان از خانواده ارائه می دهد. پژوهشگر دیگری به نام میشل نیز عقیده دارد نارضایتی زنا

ادامه مطلب ...
8 گام برای پرشور کردن زندگی مشترک +تصاویر

«چند سال از زندگی مشترک تان گذشته است. از شور و حال روزهای ابتدایی آشنایی فقط خاطره ای در ذهن تان مانده و تکرار و یکنواختی، تک تک سلول های زندگی مشترک تان را دربر گرفته است. رابطه عاطفی تان معمولی و سرد شده است. از زندگی مشترک دل زده می کند، زندگی مشترک شما «شور» خود را از دست داده است؛ چون رابطه، نیاز به «رسیدگی» دارد. در این مطلب راه هایی پیشنهاد می شود که از طریق آنها می توانید زندگی تان را از یکنواختی دربیاورید و آن را پرشور کنید. 1- فعالیت های تازه ای را شروع کنید. بسیاری از زوجین بعد از مدتی به یک روند ثابت و یکنواخت در زندگی می رسند؛

ادامه مطلب ...
بایدها و نبایدهای گفتن این 6 راز مهم به همسرتان +تصاویر

پنهان کردن یک راز آزارتان می دهد و به خواب های هر شب تان وارد می شود؟ دوست دارید هر چه در زندگی تان می گذرد را با همسرتان در میان بگذارید اما می ترسید آشکار شدن این واقعیت ها به زیان رابطه تان تمام شود و میان تان فاصله بیندازد؟ روانشناسان می گویند اگر پنهان کردن این واقعیت ها به دغدغه ای آزاردهنده برای تان تبدیل شده، بهتر است با گفتنش باری از دوش خود بردارید و به آرامش برسید اما یادتان نرود که فاش کردن رازها، همیشه به سود زندگی مشترک تان تمام نمی شود. گاهی می توانید گفتن حرف هایی که در دل تان انباشته شده را به تعویق بیندازید و در برخی موارد هم

ادامه مطلب ...
سه اصل ضروری برای داشتن رابطه خوب با همسرتان +تصاویر

آیا تا به حال با یک مشاور خانواده صحبت کرده اید؟ اگر رابطه شما به هم خورده است یا حتی بعد از جدایی تصمیم گرفتید به همسرتان بازگردید فکر بدی نیست که چند جلسه با مشاور صحبت کنید. همیشه به نظر می رسد مشاوران حرف هایی می زنند که عقل سلیم هم از آنها خبر دارد اما آنها به شیوه ای مطالب را ادا می کنند که برای ما قابل درک شود. زمانی که من پس از شکست در زندگی زناشویی به دنیال راه هایی برای نجات ازدواجم بودم با مشاور صحبت کردم و او کمک کرد بفهمم چطور برخی از کارهایی که باید اغلب انجام می دادم را فراموش کرده بودم. بنابراین اگر یک رابطه شکست خورده یا بد

ادامه مطلب ...
چگونه دلخوری های زناشویی را از دل همسرم دربیاورم؟

وقتی که ما نیاز عصبی کامل بودن را رها کنیم، از فشارهای تقدس آزاد می شویم و می توانیم از اشتباهات خود، به جای آنکه بگذاریم نابودمان کند، پند بگیریم. «لئو بوسکالیا». فنون گفتگو با همسر برای رفع دلخوری. 1 - در گفتگوهای تان انصاف و منطق را رعایت کنید. یکی از پیش شرط های مذاکره، رعایت انصاف و منطق است. برای آنکه این موضوع را به اثبات برسانید، سعی کنید طرف مقابل را درک کنید. اگر می خواهید او را به خوبی درک کنید، باید خودتان را جای او بگذارید؛ با این کار بهتر می توانید پی به مشکلات او ببرید. 2 - دلخوری تان را روی کاغذ بنویسید. پیش از آن که دلخوری خو

ادامه مطلب ...
چگونه قلب همسرم را تصاحب کنم؟

دختری ۲۳ ساله و شاغلم. حدود یک سال است که ازدواج کرده ام اما نمی دانم چه کنم تا همسرم فردی خانواده دوست شود. پاسخ مشاور: جای بسی خوشحالی است که به ارتقای سطح کیفی زندگی مشترکتان می اندیشید. دو سال اول ازدواج سال های پرمشقتی است چرا که زوجین رفته رفته، از زندگی مجردی و شرایط قبلی خود دور می شوند و به عنوان همسر، وظایف جدیدی را بر عهده می گیرند که این امر به سادگی محقق نخواهد شد. عوامل بسیاری مودت و الفت در خانه را افزایش می دهد، عواملی که به ظاهر مهم به نظر نمی رسد ولی در عمل بسیار تاثیرگذار است. در ادامه به بیان نکاتی می پردازیم که با رعایت

ادامه مطلب ...
رفتارهای زنانه که به شدت شوهر یا نامزدتان را آزرده خاطر می کند

تا به حال شده با خود فکر کنید که شاید بعضی رفتارهای زنانه شما به شدت شوهر یا نامزدتان را آزرده خاطر کند و حتی موجب دور شدن او از شما شود؟ درباره این رفتارها، مردها بیشتر می توانند حرف بزنند؛ به همین دلیل سراغ مردان رفتیم و از آنها پرسیدیم بیشتر از همه کدام رفتارهای همسرشان برای شان غیر قابل تحمل است. رفتارهایی که شوهرتان را آزار میدهدتمام وقت آزاد او برای شما نیست این کاملا درست است که یک زن دوست دارد تا حد ممکن به همسر و عشق زندگی اش نزدیک شود و نگذارد او هیچ وقت احساس تنهایی کند؛ مردها تا اینجا هیچ مشکلی ندارند اما گله آنها از آنجا آغاز می شو

ادامه مطلب ...
10 دلیل برای اینکه مردها باید به زن ها احترام بگذارند +تصاویر

تمایلات طبیعی زن ها و مردها به کامل کردن همدیگر، آنها را برای مقابله با چالش های زندگی آماده می کند. البته هرکسی متفاوت است و هر زوج داستان خاص خود را دارد اما بین همه آنها اشتراکاتی وجود دارد. با اینکه هرکدام از این جنسیت ها حرفی برای گفتن دارند، اما مردها معمولاً فایده بیشتری از روابط می برند، درمقابل حساسیت و درک خانم ها، خصوصیاتی مردانه مثل جدی بودن و قدرت بدنی از خود نشان می دهند. دلایل متعددی وجود دارد که نشان می دهد مردان باید به خانم ها، چه مادرشان باشد، چه همسرشان، چه دخترشان و چه خانم های دیگر احترام بگذارند!. با این پست همراه باشی

ادامه مطلب ...
معشوقه همسر و بهترین دوست شوهرتان باشید

صرف نظر از اینکه چند سال است ازدواج کرده اید و یا تا چه میزان نسبت به هم شناخت دارید، مردها بازهم چیزهایی برای پنهان کردن از شما خواهند داشت. در واقع مردان ممکن است در زمان هایی احساس ناامنی کنند و احساساتی شوند و باید به آن ها در بروز احساساتشان کمک کرد. به همین منظور از یک درمانگر خواسته ایم تا در این باره توضیحاتی را ارائه کند. مردها همیشه چیزهایی برای پنهان کردن دارند. اولین چیزی که مردان از همسرشان پنهان می کنند : مردها نیز گاهی در مورد ظاهر خود احساس ناامنی می کنند. ممکن است شما بعد از یک کلاس ورزش یک لباس جذاب به تن کنید و از او بخواهی

ادامه مطلب ...
جمله های معجزه آسا که زنتان را عاشق شما می کند

آقایان محترم شاید ندانید که یک جمله ساده چقدر می تواند روی زندگی مشترک تان تاثیر بگذارد و اعتماد همسرتان به شما و زندگی مشترک تان را بیشتر کند. اگر از آن دسته مردهایی هستید که فکر می کنند، جملات اهمیتی ندارد و تنها چیزی که مهم است درون شماست، کاملا در اشتباهید. تا زمانی که با این احساسات درونی تان جمله ای نسازید و همسرتان را از آن ها با خبر نکنید، هیچ اتفاق خوبی در زندگی مشترک تان نخواهد افتاد. اگر هم از اهمیت این جملات باخبرید اما نمی دانید چه بگویید و از کجا شروع کنید، بهتر است از این توصیه ها کمک بگیرید و با دنیای زنان آشنا تر شوید. باید با

ادامه مطلب ...
رازهای زناشویی رویایی

بی شک انسان ها در «رابطه» است که متولد می شوند و می میرند. قدمت «رابطه» به قدمت عمر «آدمی» است و تصور اینکه آدمی بدون رابطه با خود یا دیگران باشد، محال می نماید. عشق. با این حال و به رغم پیوند تاریخی رابطه با وجود آدمی، انسان ها همواره در یافتن رابطه صمیمی با دشواری رو به رو بوده اند. امروزه دیگر بر کسی پوشیده نیست که داشتن یک رابطه صمیمی آرزوی دل هاست. من همسری مهربان و دلسوز دارم. وفادار، سخت کوش و متعهد. در ظاهر، هر کس شاهد زندگی ما باشد به خوشبختی ما غبطه می خورد اما آن چیزی که در طی این ده سال زندگی همیشه مرا عذاب داده، سکوت همسرم است.

ادامه مطلب ...
ورود ممنوع های زن و شوهری +تصاویر

اسمش «زندگی مشترک» است اما واقعیتش این است که قرار نیست این رابطه در همه لحظه های زندگی «مشترک» بماند. حتی در یک زندگی عاشقانه هم شما و همسرتان حق دارید در برابر هم دیوار هایی بکشید و انتظار داشته باشید برخی از محدوده های زندگی تان از حضور دیگری خالی باشد. نگران نباشید! این حریم های شخصی قرار نیست میان شما فاصله بیندازند و به پایگاهی برای پنهان کاری و بایگانی کردن اسناد خیانت شریک زندگی تان تبدیل شوند؛ بلکه قرار است به شما و همسرتان اجازه دهند پس از شروع کردن زندگی مشترک تان، باز هم خودتان بمانید و گاهی با خودتان خلوت کنید. به دفتر خاطراتش سر

ادامه مطلب ...
دلایل سردی روابط همسران بعد از ازدواج +عکس

یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک زن و شوهرهای جوان امروزی بسیار دیده می شود، این است که پس از مدتی که از ازدواجشان می گذرد، آن عشق و علاقه آتشین، آن مهرورزی های دلبرانه، آن روابط رمانتیک خلاقانه، آن هیجانات جذب کننده و در کل آن رابطه صمیمانه ای که ابتدای زندگی، در قلبشان نهادینه و جاگیر شده بود بتدریج کمرنگ می شود و نکته قابل توجه آن که اغلب همسران هم نمی دانند علت این سردی رابطه چیست و چه شد که آن تعلقات خاطری که در زمان آشنایی، نامزدی، عقد و حتی تا مدتی پس از ازدواج در زندگی مشترکشان جاری و ساری بود، محو و نابود شد؟. شیوا شریعت پناهی، کارشناس

ادامه مطلب ...
چگونه می توانیم همسرمان را به خود وابسته کنیم؟

چگونه می توانیم همسرمان را به خود وابسته کنیم و وی را به خودمان علاقه مندتر از قبل کنیم!. اگر این احساسات برایتان آشنا هستند، باید بدانید همه آنها یک دلیل دارند، همه زن ها در همه زندگی خود در حال تلاش برای حفظ یک مرد عالی هستند، که این کاملا اشتباه است. شما به عنوان یک جنس لطیف، باید بیاموزید که احساسات قوی داشته باشید تا بتوانید در رابطه با مردها و نگهداری رابطه خود موفق تر باشید. ما در این مطلب چند راهکار می آموزیم. اما پیش از آن باید چند دلیل را بگوییم که چرا این راهکارها باعث می شوند تا مرد شما احساس کند نمی تواند حتی یک لحظه را نیز بدون

ادامه مطلب ...
به ارتباطات مجازی همسرتان مشکوکید؟ +تصاویر

«لطفا یه لحظه خودت رو بگذار جای من. اگه همسرت سه چهارم وقت تو خونه بودنش رو سرگرم لپ تاپش باشه، اگه نصف شب بیدار بشی، ببینی انگشتش مرتب داره روی تبلتش سُر می خوره، اگه تو صدتا گروه اجتماعی عضو باشه، اگه موقع کانکت شدن و کامنت و پست گذاشتن و لایک کردن کارای تعجب برانگیزی بکنه، اگه ببینی تو پروفایلش اطلاعات شخصی اش رو قر و قاطی نوشته، انصافا شما باشی حساس نمی شی؟». ما انسان ها حس در ارتباط بودن با بقیه را دوست داریم. خوشمان می آید وقتی احساس می کنیم دیگران به ما توجه دارند و خوشحال می شویم وقتی می بینیم از ما حمایت می کنند، به همین دلایل است که

ادامه مطلب ...
عاشق منی؟! پس فقط من باید در اولویت باشم

چه طور باید تفاوت بین عشق های زودگذر و عشق واقعی را بفهمیم؟. «از همون روز اول که دیدمش، فهمیدم این آدم زندگی منه!»، «خیلی زود عاشق هم شدیم و خیلی زود هم تصمیم گرفتیم ازدواج کنیم و حالا هم که یک ماه از ازدواجمون می گذره، خیلی خوشبختیم!» و هزاران جمله آشنای دیگر که با شور و حرارتی وصف ناشدنی گفته می شوند اما زمانی از گفتن این جمله ها نمی گذرد که می شنویم: «اصلا نمی دونم چرا اینجوری شد! ما که عاشق هم بودیم. » یا بعضی های دیگر که می گویند: «از اولش هم منو دوست نداشت؛ هرکاری کردم عاشقم نشد و حالا هم این وضع زندگیمه . » واقعا داستان چیست؟ چرا بعضی از

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه