دانستنيهای خانواده

9 اشتباه زنان در روابط زناشویی +تصاویر

هر رابطه ای منحصر به فرد است و موقعیت ها و شرایط خاص خودش را دارد؛ اما زنان در روابط زناشویی گاهی کارهایی انجام می دهند که اغلب بدون اینکه متوجه شوند، خدشه ای به حس مشترک شان وارد می کند. در این نوشتار چندین نکته آمده که باید در این خصوص به آنها توجه داشت تا کم ترین آسیب های ناخواسته وارد زندگی عاطفی شود. 1- از کم ارزش کردن خود بپرهیزید. آسیب پذیر بودن و نداشتن امنیت در جهان امروز بسیار آسان است. شما دائما باید با موفقیت هایی که کسب می کنید، خود را به اثبات رسانده و با پیروزی ها و شکست ها رو به رو شوید؛ بنابراین تخریب و از بین بردن عزت نفس و

ادامه مطلب ...
آموزش ایجاد تنوع در رابطه جنسی

خواب بچه ها سبک است. از وزن و اندامتان رضایت ندارید. با کلی استرس درگیر ضرب العجل های کاری هستید. دلایل مختلفی وجود دارد که زندگی های زناشویی طولانی دچار رخوت جنسی می شوند و شب ها افراد به جای همسرشان به دنبال بالشت یا کنترل تلویزیون هستند. اما یک زندگی جنسی سالم بخش مهمی از یک رابطه صمیمی را تشکیل می دهد و نادیده گرفتن آن هر دوی شما را از هم دورتر خواهد کرد. مشکل شماره ۱: همان تکرار قدیمی و همیشگی. راهکار: کمی تغییر ایجاد کنید. وقتی در یک رابطه طولانی مدت هستید، به آن عادت می کنید. شواهد بیولوژیکی وجود دارد که تجربیات جدید موجب ترشح دوپا

ادامه مطلب ...
بهترین حالت رابطه جنسی برای باردار شدن

وضعیت سنتی یکی از بهترین وضعیت های رابطه جنسی برای باردار شدن سریع تر است. این وضعیت برای بارداری مطلوب ترین حالت است—گرچه تقریباً در هر حالت از رابطه جنسی می توان باردار شد. در این وضعیت که جزء قدیمی ترین حالت ها برای رابطه جنسی است، زن با پاهایی باز شده به پشت می خوابد و هر دو زانوی خود را خم می کند و کف پاها را محکم روی زمین قرار می دهد. سپس مرد روی او می خوابد. البته این حالت پایه مدل های دیگری هم دارد: مثلاً زن یک یا هر دو پای خود را بلند می کند و مرد یا آنها را در دست می گیرد و یا آنها را روی شانه های خود قرار می دهد؛ یااینکه یکی یا هر

ادامه مطلب ...
رابطه جنسی قبل از ازدواج

یکی از مسائلی که ذهن جوانان را به خود درگیر کرده است داشتن رابطه ی جنسی قبل از ازدواج است. آیا این کار درست است؟ عواقب این عمل چیست ؟ تاثیر این موضوع بر زندگی مشترک چیست؟ بعضی اوقات وجود مسائلی در گذشته ی زوجین باعث ایجاد ناراحتی و مشکلات بسیار بزرگی در زندگیشان می شود که برای هردو طرف ضربه های روحی زیادی به همراه دارد. یک تحقیق جدید نشان داد که زوج هایی که برای برقراری رابطه جنسی تا زمان ازدواج خود صبر می کنند، بعدها رضایت ارتباطی و جنسی بالاتری نسبت به آنهایی که نزدیکی جنسی را قبل از ازدواجشان تجربه می کنند، دارند. اطلاعات مربوط به این تحقیق

ادامه مطلب ...
15 راه برای لذت بردن از دوران مجردی +تصاویر

مجرد بودن فوق العاده است. درست نمی گویم؟ بااینکه ممکن است وقتی مجرد هستید، احساس تنهایی بیشتری کنید ولی به طور کلی تجربه ای عالی است. مجرد بودن نه تنها به شما این امکان را می دهد که کمی تفریح کنید، بلکه امکان آشنا شدن با نفر اول زندگی تان را هم در اختیارتان قرار می دهد: خودتان. در زیر به ۱۵ راه اشاره می کنیم که کمک می کند زندگی مجردی تان را به بهترین نوع زندگی تبدیل کنید. ۱. ناگهانی تصمیم بگیرید. وقتی کسی در زندگیتان نیست، لازم نیست برای اینکه کاری انجام دهید از قبل با کسی هماهنگ کنید. مثلاً فرض کنید می خواهید یک حیوان خانگی بیاورید: هیچ ک

ادامه مطلب ...
زنان زیبا از نگاه مردان کدام زنان هستند!

فکر می کنید مردان به چه زنانی می گویند زیبا!! و زنان به چه مردانی می گویند جذاب؟. دانشمندان برای اینکه دریابند زوج ها چگونه یکدیگر را انتخاب می کنند و ظاهر همدیگر را طبق چه معیارهایی می پسندند، تمام زوایای آشکار و نهان چهره را تحت بررسی قرار داده اند. و فرمول هایی ابداع و ارائه کرده اند که می تواند میزان تناسب اندام و زیبایی چهره زنان و مردان را از منظر همدیگر تخمین بزند. اما بعد از این همه بررسی، هنوز قواعد جذابیت های ظاهری زنان و مردان، معیارهای دقیقی ندارد و اینکه چگونه یک کشش اولیه بین یک زن و مرد به یک عشق واقعی و ازدواج ختم می شود، هنوز ج

ادامه مطلب ...
دوست دارید 50 سالگی فوق العاده ای داشته باشید؟ +تصاویر

اگر می خواهید 50 سالگی فوق العاده ای داشته باشید با ما همراه باشید و این 20 کار را انجام دهید:. 1- نیمه پر لیوان را ببینید. اگر می خواهید 50 سالگی فوق العاده ای داشته باشید با امید و خوش بینی به آن فکر کنید و سعی کنید مثبت باشید. 2- دست دست نکنید. اگر دست روی دست بگذارید و منتظر زمان مناسب باشید هیچ کاری از پیش نخواهد رفت. تعلل، دزد زمان است. باید دست به کار شوید. 3- مراقب سلامتیتان باشید. مراقب وضعیت جسمانی تان باشید و زندگی پرتحرک و فعالی داشته باشید. 4- ولخرجی را کنار بگذارید. 5- دست از بهانه تراشی بردارید. می خواهید بچه دار شوید، خانه بسا

ادامه مطلب ...
انجام این کارها بعد از رابطه جنسی ممنوع +تصاویر

عشق ورزیدن به همسر تنها در رابطه جنسی خلاصه نمی شود بلکه رفتار شما قبل و بعد از آن نیز اهمیت دارد. اعمال شما معانی مختلفی برای همسرتان دارد و رابطه آینده شما را شکل می دهد، بنابراین با احتیاط عمل کنید. ما در اینجا رفتارهایی را آورده ایم که پس از برقراری رابطه جنسی باید به شدن از آنها پرهیز کنید. با سرعت به دستشویی رفتن. بلند شدن و دویدن به سمت دستشویی یکی از بدترین کارهایی است که می توانید پس از برقراری رابطه زناشویی انجام دهید. بسیاری افراد پس از برقراری رابطه جنسی به سرعت به سرویس بهداشتی می روند تا به ظاهر خود رسیدگی کنند. آنها موهایشان

ادامه مطلب ...
علائم و نشانه های ارضای جنسی در خانم ها +تصاویر

حتی اگر رساندن یک زن به ارگاسم خیلی سخت نباشد، بنظر می رسد آقایان عموماً در مورد اینکه آیا خانم هایشان پس از یک آمیزش جنسی ارضا شده اند یا نه مشکل دارند. اما اغلب آقایان نیاز دارند در مورد ارضای خانم هایشان مطمئن شوند. اینکه خانم هایشان بگویند: عزیزم من خیلی ارضا شدم یا مدام بپرسید ارضا شدی؟ زیاد جالب نیست. در ��ینجا علائمی نه چندان واضح را بیان می کنیم که نشان دهنده آمادگی خانمتان برای آمیزش است و اینکه نسبت به اعمال شما رضایت دارد. نشانه و علامت های ارضا شدن زنان. نوک پستانهایش سفت می شوند. با اینکه ممکن است خانمتان سرد یا عصبی باشد، سفت شد

ادامه مطلب ...
تغییر سبک خواستگاری در بین ایرانی ها

چندروز پیش، در شیراز کارگاهی با عنوان "مداخله در فرآیند طلاق" برگزار شد. برخی مسئولین و کارشناسان در این کارگاه حضور داشتند تا درباره فرآیند امروزین طلاق صحبت کنند. در این جلسه محمدباقر الفت –معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم قوه قضائیه- گفت "اختلاف دیدگاه مابین فرزندان و والدین جامعه را از ازدواج های سنتی دور کرده و ما از ازدواج هایی بر مبنای خواستگاری فاصله گرفته ایم". وی همچنین اظهار کرده که دیگر نمی توان انتظار داشت که ازدواج ها براساس خواستگاری باشد. همچنین در این کارگاه حجت الاسلام محی الدین طاهری -دبیر بنیاد صیانت از خانواده استان ف

ادامه مطلب ...
بهترین مرد دنیا چه ویژگی هایی دارد؟ +تصاویر

وقتی می خواهید مرد رویاهای تان را در ذهن خود مجسم کنید، چه تصویری در ابر بالای سرتان شکل می گیرد؟ مردی که با چشم های بسته او را تصور می کنید، شبیه اینشتین نابغه است یا دیوید بکام ورزشکار و البته ثروتمند؟ گرچه مردها چه اینشتین باشند و چه بکام با کمی خوش شانسی می توانند جفت زندگی خود را پیدا کنند اما نظرسنجی ای که نتیجه اش در دیلی میل منتشر شده نشان می دهد کار برخی از مردها برای بله گرفتن از خانم ها راحت تر است. با توجه به این نظرسنجی در نظر اغلب خانم ها مرد ایده آل ویژگی هایی مشخص دارد و هر مردی با کسب آن ویژگی ها، می تواند بله را از زن مورد عل

ادامه مطلب ...
فریب فانتزی های عاشقانه را نخورید

دینگ دینگ. صدای زنگ موبایل. تلفن همراه تان را برمی دارید، یک نفر احساس مسئولیتش گل کرده و شما را در یک گروه جدید عضو کرده است. نگاهی به عنوان گروه می اندازید. عنوان قشنگی دارد: «عشق یعنی اینکه» تصمیم می گیرید در گروه بمانید و مطالبش را بخوانید، چون فکر می کنید زندگی زناشویی شما یخ کرده است. واقعیت و خیالاتی که این روزها مد شده، داستان «میان ماه من تا ماه گردون، تفاوت از زمین تا آسمان است» را تکرار می کند. شاید خودتان هم ندانید که زندگی شما به همین شکل و قالبی که هست، این امکان را دارد که از تمام افسانه های تاریخی عشق، جلو بزند و تا آخر عمر

ادامه مطلب ...
با چهار سیاست زنانه مردان را حرف شنو کنید

چهار سیاست است که زنان می توانند با به کار بردن آنها کاری کنند تا مردان را حرف شنو کنند. اگر هر کدام از این استراتژی ها را در طول یک هفته تمرین کنید، متوجه تفاوت هایی می شوید که هرگز قبلا با آنها برخورد نداشتید. پیش نیاز تمامی این چهار راهکار، گوش دادن به خودتان است. به دلیل فشارهای اجتماعی برای «دختر خوبی» بودن، زنان این پیام را دریافت کرده اند که رک و روراست بودن درست نیست. در بسیاری از مذاکرات، زنان ندای درونی شان را به وضوح می شنوند که از آنها می خواهد حرف بزنند، اما بسیاری از آنها این صدا را خفه می کنند، چون در جامعه به آنها یاد داده شد

ادامه مطلب ...
10 عادت زوج های واقعا خوشبخت +عکس

آیا شما هم زوج های خوشبختی در اطرافتان دارید که همیشه انگار تازه با هم آشنا شده اند و به نظر می رسد که از هر لحظه با هم بودن لذت می برند؟ چه طور ممکن است بعد از این همه مدت با هم زندگی کردن و این همه فشار و استرسی که زندگی روزمره و مسائل خانوادگی به انسان وارد می کنند آنها همچنان بتوانند رابطه خود را به خوبی روزهای اول حفظ کنند؟ در اینجا ده عادت زوج های خوشبخت به شما معرفی شده اند. 1. آنها همزمان با هم به رختخواب می روند. یادتان است اوایل ازدواجتان هیچ وقت بعد از این که همسرتان می رفت بخوابد شما پای تلویزیون نمی نشستید؟ این کار برای دوام زندگی

ادامه مطلب ...
راه های محکم شدن رابطه زن و شوهرها +تصاویر

رضایت زناشویی در واقع نگرشی مثبت و لذتبخش است که زن و شوهر از جنبه های مختلف روابط زناشویی خویش دارند. پژوهش ها نشان داده اند که رضایت زناشویی در طول زندگی ثابت نبوده و با افت و خیزهایی همراه است. برای نمونه، اولسون ضمن طراحی پرسشنامه «انریچ»، مراحلی را برای چرخه زندگی خانوادگی مطرح کرده و معتقد است که میزان رضایت زناشویی، در هر یک از این مراحل متفاوت است. او یک منحنی U شکل را با یک نقطه اوج در سال های اول، تنزل در هنگام تولد فرزندان و در نهایت صعود با رفتن فرزندان از خانواده ارائه می دهد. پژوهشگر دیگری به نام میشل نیز عقیده دارد نارضایتی زنا

ادامه مطلب ...
8 گام برای پرشور کردن زندگی مشترک +تصاویر

«چند سال از زندگی مشترک تان گذشته است. از شور و حال روزهای ابتدایی آشنایی فقط خاطره ای در ذهن تان مانده و تکرار و یکنواختی، تک تک سلول های زندگی مشترک تان را دربر گرفته است. رابطه عاطفی تان معمولی و سرد شده است. از زندگی مشترک دل زده می کند، زندگی مشترک شما «شور» خود را از دست داده است؛ چون رابطه، نیاز به «رسیدگی» دارد. در این مطلب راه هایی پیشنهاد می شود که از طریق آنها می توانید زندگی تان را از یکنواختی دربیاورید و آن را پرشور کنید. 1- فعالیت های تازه ای را شروع کنید. بسیاری از زوجین بعد از مدتی به یک روند ثابت و یکنواخت در زندگی می رسند؛

ادامه مطلب ...
بایدها و نبایدهای گفتن این 6 راز مهم به همسرتان +تصاویر

پنهان کردن یک راز آزارتان می دهد و به خواب های هر شب تان وارد می شود؟ دوست دارید هر چه در زندگی تان می گذرد را با همسرتان در میان بگذارید اما می ترسید آشکار شدن این واقعیت ها به زیان رابطه تان تمام شود و میان تان فاصله بیندازد؟ روانشناسان می گویند اگر پنهان کردن این واقعیت ها به دغدغه ای آزاردهنده برای تان تبدیل شده، بهتر است با گفتنش باری از دوش خود بردارید و به آرامش برسید اما یادتان نرود که فاش کردن رازها، همیشه به سود زندگی مشترک تان تمام نمی شود. گاهی می توانید گفتن حرف هایی که در دل تان انباشته شده را به تعویق بیندازید و در برخی موارد هم

ادامه مطلب ...
سه اصل ضروری برای داشتن رابطه خوب با همسرتان +تصاویر

آیا تا به حال با یک مشاور خانواده صحبت کرده اید؟ اگر رابطه شما به هم خورده است یا حتی بعد از جدایی تصمیم گرفتید به همسرتان بازگردید فکر بدی نیست که چند جلسه با مشاور صحبت کنید. همیشه به نظر می رسد مشاوران حرف هایی می زنند که عقل سلیم هم از آنها خبر دارد اما آنها به شیوه ای مطالب را ادا می کنند که برای ما قابل درک شود. زمانی که من پس از شکست در زندگی زناشویی به دنیال راه هایی برای نجات ازدواجم بودم با مشاور صحبت کردم و او کمک کرد بفهمم چطور برخی از کارهایی که باید اغلب انجام می دادم را فراموش کرده بودم. بنابراین اگر یک رابطه شکست خورده یا بد

ادامه مطلب ...
چگونه دلخوری های زناشویی را از دل همسرم دربیاورم؟

وقتی که ما نیاز عصبی کامل بودن را رها کنیم، از فشارهای تقدس آزاد می شویم و می توانیم از اشتباهات خود، به جای آنکه بگذاریم نابودمان کند، پند بگیریم. «لئو بوسکالیا». فنون گفتگو با همسر برای رفع دلخوری. 1 - در گفتگوهای تان انصاف و منطق را رعایت کنید. یکی از پیش شرط های مذاکره، رعایت انصاف و منطق است. برای آنکه این موضوع را به اثبات برسانید، سعی کنید طرف مقابل را درک کنید. اگر می خواهید او را به خوبی درک کنید، باید خودتان را جای او بگذارید؛ با این کار بهتر می توانید پی به مشکلات او ببرید. 2 - دلخوری تان را روی کاغذ بنویسید. پیش از آن که دلخوری خو

ادامه مطلب ...
چگونه قلب همسرم را تصاحب کنم؟

دختری ۲۳ ساله و شاغلم. حدود یک سال است که ازدواج کرده ام اما نمی دانم چه کنم تا همسرم فردی خانواده دوست شود. پاسخ مشاور: جای بسی خوشحالی است که به ارتقای سطح کیفی زندگی مشترکتان می اندیشید. دو سال اول ازدواج سال های پرمشقتی است چرا که زوجین رفته رفته، از زندگی مجردی و شرایط قبلی خود دور می شوند و به عنوان همسر، وظایف جدیدی را بر عهده می گیرند که این امر به سادگی محقق نخواهد شد. عوامل بسیاری مودت و الفت در خانه را افزایش می دهد، عواملی که به ظاهر مهم به نظر نمی رسد ولی در عمل بسیار تاثیرگذار است. در ادامه به بیان نکاتی می پردازیم که با رعایت

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه